壁

今日は2週間に一度の受診の日。 主治医の先生に「自分の現状を教えてください」と尋ねてみると、「原因がはっきりしているので症状は重くはない。けれど復帰するためには越えなければならない3つのハードルがある」と教えてくれました。 1つ目は「髪のない頭を他人からどう見られているのか気にしないこと」、2つ目... 続きをみる

占

最近、妻がカードやカラーボトルなどの占いのようなものにはまっています。 私はあまり乗り気ではないのですが、今日もカードを並べられ引かされました。 「エンジェルカード」というカードで30数枚のカードにはそれぞれ天使のイラストが描かれています。 いつも3枚引かされるのですが、すごい確率で「休息の天使」... 続きをみる

救

昨日全く抜かなかった反動でしょうか。夜間も抜いていたようです。 朝起きて枕の近くに髪の毛がたくさん落ちていたのでへこみました。 今日も運転する時間が長かったため、多く抜いてしまったように思います。 そこで気分転換に妻と夏祭りへ行ってきました。 屋台で焼きそばや唐揚げ、我慢できずに買ってしまいました... 続きをみる

友

今日は久しぶりに友人に会いました。 髪は隠しているので、友人の視線がすごく気になりましたが、いい気分転換になりました。 しかも今日は髪を一本も抜いていません。 何度か手が頭にいきましたが、意識してストップをかけることができました。 こんな日が続くといいな。明日も頑張ってみます。

痕

今日はだらだらと抜いてしまいました。 左手の親指を見てみると、髪を抜く時に力を入れる爪痕がくっきり残っていました。 また、爪痕の近くは力を入れたためかまめのように少しかたくなっていました。 200、300ぐらいは抜いてしまったと思います。 頭頂部の地肌が目立つようになってきました。 爪痕がいつもよ... 続きをみる

考

主治医からは仕事のこと、復帰のことは一切考えなくてよいと何度も言われています。 けれど、実際休み始めて、毎日どこかで考えてしまいます。 他の市で講師から再出発した方がいいのかな、と何度も思いました。 今日は近くの市をドライブして回りました。自然が多く、私に合っているように思いました。 せっかく教員... 続きをみる

＋

昨日また髪を抜いてしまいました。最初は1本。 主治医から勧められた生活チェック表では、髪を抜いた量を「－」、「＋」~「＋＋＋」で書き記しているので、10本までは「＋」。 だから10本までに抑えよう…そう思っていましたが、11本目を抜いてしまうともうストップは効きませんでした。 結局、100本以上抜... 続きをみる

涙

昨夜、妻が涙を流しました。私に対して「ごめんね」と言って。 私は支えてもらっている妻に対して本当に感謝しています。 妻の涙を見るのが一番つらい。私も妻に謝ることしかできませんでした。 今日も頭にタオルを巻いて一日頑張ります。

夢

はじめまして。香川県で小学校教員をしています“ゆうた”です。 私は抜毛症です。今までこれだけひどくなったことはありませんでした。 今はもうほとんど髪の毛がありません。 このことを隠してきた、逃げてきたため、心までバランスが保てなくなってしまいました。 子ども達には申し訳ないのですが、この夏からお休... 続きをみる