もう一度、教壇に…

~抜毛症との闘い~

頭頂部にかさぶたができていることに気づきました。
最初は触っているだけだったのですが、気持ち悪くかきむしってしまいました。
少し出血もあり、痛みも続きました。
今は頭にタオルを巻いているのですが、不快でタオルの上から触ってしまいます。
こんな日は外に出よう。外に出て気分転換することにします。


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