今日はだらだらと抜いてしまいました。
左手の親指を見てみると、髪を抜く時に力を入れる爪痕がくっきり残っていました。
また、爪痕の近くは力を入れたためかまめのように少しかたくなっていました。
200、300ぐらいは抜いてしまったと思います。
頭頂部の地肌が目立つようになってきました。
爪痕がいつもより痛みます。タオルを巻いて今夜は抜かないように頑張ろう。