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妻が風邪をひいてしまいました。
毎日私を支えてくれているので今日は支えてあげようと思いました。
クックパットを検索し、風邪によく効く湯豆腐を作りました。
いつもありがとう。早く元気になってください。
今日は妻の帰りが遅くなるため久しぶりに思い切り遊びました。
お金も少し使ってしまいましたが、ストレス発散できました。
頭に何度か手がいき、髪をつかみそうになりましたが、抜かずに一日我慢できました。
最近抜かない日が増えてきたので少し希望が出てきました。
今日は病院に行ってきました。
いつもは主治医の先生に緊張なんてしないのに、目が合わせられず汗も止まりませんでした。
頭痛が続いていることを伝えると新たに頭痛薬を出してくれました。
もう何種類も薬を飲んでいます…。
睡眠時間が短くなっていることも指摘されました。
妻の生活に合わせなくてもいいというアドバイスでしたが、妻が家で仕事していたり朝出勤したりする時に寝ているのは申し訳ないです。
主治医の先生に不安なことをいろいろお話してアドバイスをいただき、気持ちが少し楽になりました。
今日は髪を抜かず過ごすことができました。